viernes, 12 de julio de 2024
jueves, 11 de julio de 2024
martes, 9 de julio de 2024
CURSO "LÍMITES. APRENDE A PONERLOS CORRECTAMENTE SINTIENDOTE BIEN CONTIGO" IMPARTIDO POR SONIA ANDRIO EL DOMINGO 21 DE JULIO A LAS 9:30H EN LIBRERÍA ALBAREDA / APORTACIÓN: 45€ / NECESARIO RESERVAR PLAZA
Normalmente nos
cuesta poner límites y decir que NO a las peticiones de otros.
Esto se puede deber a
varias razones, pero las más comunes son el miedo al rechazo, abandono, al
conflicto, a los juicios, al qué dirán, al que pensarán y/o porque no queremos
sentirnos mal, sentirnos culpables o con remordimientos.
Otras razones pueden
ser sentir que siempre tenemos que estar ahí a la disposición de los demás
porque pensar en nosotros, en nuestros deseos o necesidades es egoísta.
Todas estas razones y
muchas más nos hacen no saber y no poder poner límites y decir que no.
Pero el origen de
todo esto en distintos formatos es una falta de amor a nosotros mismos donde es
más importante no fallarle al otro que fallarme a mi mism@.
Donde prefiero
sentirme mal yo, a que te sientas mal el otro.
Pues bien.... Saber
poner límites. Entender cuál es la fórmula empática de hacerlo, aprender a
comunicarlos desde el lugar correcto y no desde el enfado o en un calentón,
aprender fórmulas correctas de comunicación, saber cuál es el momento de
instaurarlos, saber qué hacer si no los cumplen... Todo eso y mucho más aumenta
nuestra autoestima, mejora nuestro diálogo interno y por lo tanto nos empodera
y nos da mejor calidad de vida.
Poner límites, no
solo se puede, sino que además se debe.
Descubrirás que el
tema límites es un tema iceberg, y que debajo de no saber ponerlos hay todo un
mundo de ti que ignoras.
El evento irá
acompañado de decenas de ejercicios prácticos que te ayudarán a aumentar tu
autoestima, y sintiéndote con comodidad al ponerlos, como señal de auto respeto
a ti .
lunes, 8 de julio de 2024
viernes, 5 de julio de 2024
jueves, 4 de julio de 2024
miércoles, 3 de julio de 2024
TALLER GRATUITO “CONOCE LA TÉCNICA ESTRUCTURAL” IMPARTIDO POR VICENTE BEA DE ·ETERNIATV· EL SÁBADO 27 DE JULIO A LAS 11:30H EN LIBRERÍA ALBAREDA / NECESARIO RESERVAR PLAZA
¿Estás listo para transformar tu vida y dejar atrás el dolor físico y emocional?
📅 *Fecha:* 27 de Julio
⏰ *Hora:* 11:30 AM
📍 *Lugar:* Librería Albareda, C. de José Luis Albareda, 19, Casco Antiguo, Zaragoza
Únete a nosotros en una charla exclusiva donde descubrirás cómo la Técnica Estructural puede ser la clave para una vida sin dolor. ¿Sufres de dolores crónicos que parecen no tener solución? ¿Las tensiones emocionales te impiden disfrutar del día a día? Esta técnica revolucionaria no solo ofrece alivio físico, sino que también libera las cargas emocionales, permitiéndote alcanzar un bienestar integral.
🔍 *Exploraremos cómo:*
- *Recolocar vértebras desviadas* puede restaurar la armonía en tu cuerpo.
- *Liberar tensiones emocionales* profundas para renovar tu energía vital.
- *Elevar tu nivel de consciencia* y abrirte a nuevas posibilidades de crecimiento personal.
*¿Estás listo para dejar atrás el sufrimiento y redescubrir tu potencial?* La Técnica Estructural te ofrece la oportunidad de experimentar una verdadera evolución de tu ser.
👉 *¡Reserva ya tu plaza!* Envía tu nombre y apellidos por WhatsApp al *697 338 521* y asegura tu asistencia a este evento transformador.
No dejes pasar la oportunidad de cambiar tu vida. ¡Te esperamos para dar el primer paso hacia tu bienestar!
martes, 2 de julio de 2024
CONFERENCIA "LÍMITES. APRENDE A PONERLOS CORRECTAMENTE SINTIENDOTE BIEN CONTIGO" IMPARTIDA POR SONIA ANDRIO EL MIÉRCOLES 17 DE JULIO A LAS 18:00H EN LIBRERÍA ALBAREDA / ENTRADA LIBRE
Normalmente nos cuesta poner límites y decir que NO a las
peticiones de otros.
Esto se puede deber a varias razones, pero las más comunes
son el miedo al rechazo, abandono, al conflicto, a los juicios, al qué dirán,
al que pensarán y/o porque no queremos sentirnos mal, sentirnos culpables o con
remordimientos.
Otras razones pueden ser sentir que siempre tenemos que
estar ahí a la disposición de los demás porque pensar en nosotros, en nuestros
deseos o necesidades es egoísta.
Todas estas razones y muchas más nos hacen no saber y no
poder poner límites y decir que no.
Pero el origen de todo esto en distintos formatos es una
falta de amor a nosotros mismos donde es más importante no fallarle al otro que
fallarme a mi mism@.
Donde prefiero sentirme mal yo, a que te sientas mal el
otro.
Pues bien.... Saber poner límites. Entender cuál es la
fórmula empática de hacerlo, aprender a comunicarlos desde el lugar correcto y
no desde el enfado o en un calentón, aprender fórmulas correctas de
comunicación, saber cuál es el momento de instaurarlos, saber qué hacer si no
los cumplen... Todo eso y mucho más aumenta nuestra autoestima, mejora nuestro
diálogo interno y por lo tanto nos empodera y nos da mejor calidad de vida.
Poner límites, no solo se puede, sino que además se
debe.
Descubrirás que el tema límites es un tema iceberg, y que
debajo de no saber ponerlos hay todo un mundo de ti que ignoras.
El evento irá acompañado de decenas de ejercicios prácticos
que te ayudarán a aumentar tu autoestima, y sintiéndote con comodidad al
ponerlos, como señal de auto respeto a ti .
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