Programación

 

Trabajando con nuestro cuerpo físico

² Influencia de la publicidad y las falsas creencias

² Pérdida de la intuición

² Alimentación racional y como intoxicamos a nuestro cuerpo

² Tipos de dietas. La dieta disociada

² Menús equilibrados y recetas saludables

² Comer fuera de casa y el día de después

² Complementos dietéticos depurativos y adelgazantes

El hambre emocional

² Niveles de alimentación

² Las demandas del cuerpo emocional

² Porque las emociones nos piden alimentos

² Alimentos, sabores y emociones

² La respuesta biológica de nuestro cuerpo ante las emociones

                                                                                    

El poder de la mente

² Aceptando la situación de partida

² La importancia de crear y creer en nuestro objetivo

² Análisis de causas, beneficios y costes del proceso

² La actitud en la pérdida de peso

² El poder de la palabra. Trabajando con afirmaciones  positivas