LA IMPORTANCIA DEL PERDÓN
La práctica del perdón se ha demostrado que
reduce la ira, el dolor, el estrés y la depresión, y conduce a una mayor
sensación de esperanza, paz, compasión y confianza en uno mismo.
Practicar el perdón conduce a relaciones
saludables, así como mejora la salud física. También influye en nuestra actitud
la que abre el corazón a la bondad, la belleza y el amor
Lo cierto es que, hablando de un tema como el
de perdonar y olvidar cuando te hacen daño, parece un poco estúpido plantear la
pregunta de quién sale ganando al hacerlo. Pero es la mejor forma de orientar
el tema y empezar diciendo algo revolucionario: Ambos salen ganando.
Tanto la persona que pide perdón como la que
perdona, consiguen una paz interior que es muy difícil de conseguir por otros
medios, por lo que conviene practicarlo siempre que sea necesario.
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