LA IMPORTANCIA DE LA INTENCIÓN
Intención es una palabra originada del latín,
del término “intentĭo”, que permite nombrar a la determinación de
la voluntad hacia un fin. Lo intencional es consiente pues se lleva a cabo en
pos de un objetivo. La intención suele estar vinculada al deseo que motiva una acción
y no a su resultado o consecuencia.
Cuando deseamos lograr algo, establecemos metas
y objetivos y siempre empezamos con muchas ganas de hacerlo bien, pero cuando
los primeros obstáculos aparecen, muchos desistimos.
La intención puede ayudarnos a lograr objetivos
cortos, como tratar de quejarnos menos y ser más agradecidos. Asimismo, nos
ayuda a definir un objetivo claro y a tenerlo presente. El simple hecho de
decidir realizar un cambio y expresarlo en voz alta o por escrito nos centra y
nos impulsa hacia esa meta.
La principal ventaja que ofrece la intención es
que, al actuar movidos por un genuino deseo interior, desaparecen las
sensaciones de presión e imposición externa. De este modo, el proceso se vuelve
mucho más ligero, agradable y gratificante. El sacrificio se sustituye por
motivación y el sufrimiento por aprendizaje.
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