MEDITACIÓN CON CUENCOS DE CUARZO A CARGO DE ALFREDO PORRAS EL VIERNES 23 DE DICIEMBRE A LAS 20:15H EN LIBRERÍA ALBAREDA / APORTACIÓN VOLUNTARIA / PARA MÁS INFORMACIÓN O PARA RESERVAR PLAZA PUEDES LLAMAR AL 976-443603 O AL 699-296142

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¿QUÉ ES UNA MEDITACIÓN SONORA?

La meditación sonora, también se conoce como 'baño de sonido', es aquella que utiliza la música, los sonidos de la naturaleza o de elementos como cuencos tibetanos, para calmar la mente e inducirnos a una práctica multidimensional. El objetivo es llevar a la mente a un estado de relajación.